latihan tricep

latihan yang satu ini adalah untuk melatih bagian otot tricep. Nah kalian juga harus ketahui juga untuk posisi seperti ini, karena kebanyakan orang merasakan otot shoulder yang tegang pada saat latihan seperti ini. Padahal disaat latihan seperti ini kondisi otot/posisi shoulder seharusnya terasa relax bukan tegang.

Original Adidas Warp Knit Tight-Legging Wanita
Comments (0)

FitnesIndonesia

Jakarta, Daerah Khusus Ibukota Jakarta, Indonesia

0

0 Reviews

0

Followers

0

Following